سال تولید، پشتیبانی‌ها و مانع زدایی‌ها | یک‌شنبه، ۳۰ خرداد ۱۴۰۰

چرا باید در خانه بمانیم - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

محتوای تولیدات ویژه

چرا باید در خانه بمانیم

چرا باید در خانه بمانیم


کرونا


چرا باید در خانه بمانیم؟

اگر در خانه بمانیم کرونا نمی‌گیریم؟ این‌ها پرسش‌هایی است که احتمالا مخاطبان بعد از این تیتر به ذهن‌شان می‌رسد. ضرورت خانه‌نشینی در توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت و وزارت بهداشت کشور به کرات تکرار شده است: «خانه‌نشینی و نبودن در محیط‌های پرتردد، احتمال ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد.» ٢٤ ساعت در خانه چه کنیم؟

حالا اگر فرض کنیم خانه‌نشینی را بپذیریم، احتمالا پرسش‌های بعدی حول این موضوع می‌چرخد که در خانه چه کنیم. بسته پیشنهادی ما که در ادامه آمده شامل گوش دادن به پادکست، خواندن کتاب، شنیدن موسیقی، بازی یا حتی تورق آلبوم‌های خانوادگی است؛ توصیه‌هایی که سرتان را گرم می‌کند و باعث می‌شود دقایقی از هجوم اخبار کرونا در امان بمانید.


کرونا و کهنسالان

لابد شنیده‌اید که می‌گویند پیرمرد‌ها و پیرزن‌ها از گروه‌های سنی دیگر بیشتر در معرض کرونا هستند. البته ممکن است آن‌ها با خانه ‏ماندن مشکلی نداشته باشند چراکه بهتر از همه ما بلدند خود را با اخبار تلویزیون، انجام خرده‌کاری‌ها، عبادت و ... سرگرم کنند. اما ‏همه این‌ها تمام مسأله نیست، آن هم این روز‌ها که کار ما و این ویروس ناخوانده دارد بالا می‌گیرد. شاید هیچ‌کس به اندازه یک پدر یا ‏مادر منتظر از در درآمدن فرزندان و نوه‌هایش نباشد. وظیفه فرزندی حکم می‌کند که هم هوای خودشان را داشته باشیم و هم هوای ‏دل‌شان را تا احساس تنهایی نکنند و از کرونا هم مثل بقیه بحران‌های ریز و درشت این روز‌ها گذر کنند. ‏

خونه‌دار و بچه‌دار زنبیل بردار و ببر

سالمندان نباید از خانه بیرون بروند، اما اگر نخواهند بیرون بروند، نان و ماست و پنیر و سبزی را چگونه تهیه کنند؟ برای آن‌ها خرید کنید. هرچه ‏که مایحتاج‌شان است و آنچه برای ضد عفونی کردن محیط می‌خواهند، اما خودشان نمی‌دانند. هر چه را می‌خواهند برایشان بخرید و ‏قبل از اینکه تحویل‌شان دهید، ضد عفونی کنید. ‏


بیایید با کرونا بجنگیم ‏

گلبول‌های سفید بدن ما هر چقدر قوی‌تر باشند، راحت‌تر دمار از روزگار کرونا بیرون می‌آورند. سالمندان خوب می‌دانند که باید کدام ‏سبزی یا صیفی را برای کدام مرض مصرف کنند، اما بد نیست در خریدهایتان برای آن‌ها اسفناج، شلغم، لوبیا، سویا، آب پرتقال و شیر ‏بخرید تا ویتامین ب٩ را برایشان تأمین کنید. ویتامین آ هم در سیب‌زمینی، کلم، هویج، کاهو، تخم مرغ، کره، فلفل قرمز شیرین و ‏ماهی تن یافت می‌شود. ‏

آن‌ها هم دل دارند

حالا که نمی‌شود همدیگر را ببینیم و به پدر و مادرهایمان سر بزنیم، بیایید هر روز به آن‌ها تلفن کنیم. برایشان اتفاقات روزمره را ‏بگویید و از آن‌ها بخواهید تا برای شما بگویند در طول روز چه کرده‌اند. توصیه‌های پزشکی و بهداشتی را که خوانده و دیده‌اید، به زبان ‏ساده برای آن‌ها هم بگویید و به آن‌ها پیشنهاد دهید که کدام فیلم‌ها را در طول روز می‌توانند ببینند. ‏

کودکان خانه‌نشین

یکی از گروه‌هایی که پزشکان از روز‌های اول شیوع کرونا توصیه کردند در قرنطینه خانگی بمانند، کودکان هستند. گروهی که با تعطیل‌شدن مدرسه و مهد کودک و قطع‌شدن راه‌های ارتباطی‌شان با دنیای بیرون و دوستان و هم‌کلاسی‌هایشان، نگهداریشان در خانه سخت است؛ سخت و گاهی غیر ممکن. برای این موقعیت خاص می‌توان پیشنهاد‌هایی داشت که البته به سلیقه و تیپ شخصیتی کودکان وابسته است.


تماشای انیمیشن شاید راحت‌ترین و دمِ دستی‌ترین کاری است که به ذهن هر پدر و مادری برای دور کردن کودکش از استرس اخبار و نگهداری او در محیط خانه برسد. پویانمایی‌هایی مانند آزمایشگاه دکستر، کوکو ملون، شکرستان و پهلوانان به دلیل ترکیب رنگ متنوع‌شان به یادگیری بصری کودکان کمک می‌کنند.

قصه گفتن و قصه شنیدن را فراموش نکنید. اگر کودکان‌تان عادت به قصه شنیدن ندارند این روز‌ها فرصت خوبی است تا آنان را وابسته به قصه کنید. پادکست  شاید راه خوبی برای این کار باشد. کودکان از مشارکت در انجام کار‌های خانه لذت می‌برند و احساس مستقل بودن به آن‌ها دست می‌دهد. شاید بد نباشد در این فرصت خانه‌نشینی از آن‌ها همکاری خواست. مشارکت در درست کردن غذا، آبیاری گیاهان یا حتی درست کردن کاردستی برای تزیین خانه، کودکان را سر ذوق می‌آورد.

بازی بهترین راه برای سرگرم‌کردن خردسالان است. بازی‌های فراموش‌شده مانند قایم باشک، گرگم به هوا، لی لی، منچ یا حتی ماروپله را در خانه‌های خود راه دهید و با آن‌ها از کودکان‌تان پذیرایی کنید. همچنین فراموش نکنید که بازی و تحرک بدنی علاوه بر سرگرم شدن می‌تواند سیستم ایمنی بدن کودکان را هم تقویت کند. بد نیست در این روز‌های تعطیلی و خانه‌نشینی به سایت‌های سرگرمی کودکان سر بزنید؛ سایتی که از شیر مرغ تا جان آدمیزاد برای کودکان و البته بزرگسالان در آن پیدا می‌شود؛ از انیمیشن بگیرید تا موسیقی و سریال.

آدرس کوتاه :
رای شما
میانگین (0 آرا)
The average rating is 0.0 stars out of 5.


ویدئوی طنز
آیران قایران" (آیران به معنای ماست و...
مسابقه‌ی عکاسی کمدی حیات‌ وحش که هرساله...
سومین سرطان شایع در خانم‌ها در ایران و...
میل و هوس شدید به شیرینی جات می تواند به...
طناب زدن خانم‌ها چگونه باید باشد تا ضرر...
۶ نوع محتوا که هرگز نباید در شبکه‌های...
گزارش تصویری
موشن گرافی
موشن گرافی
یکی از علل اصلی که کودکان عرق می‌کنند...
پخت شیرینی “پیشمه” در بین ترکمن‌ها رواج...
زیبایی حیاط خانه‌ای روستایی در گرگان با...
گزارش تصویری
هوشیاری راننده و سد کردن مسیر با خودرو،...
اینفوگرافی
مصرف غذای وعده های اصلی در سحری ،کمک به...

پربازدیدترین های ماه اخیر

نظرسنجی مخاطبین

مخاطب گرامی نظر شما در مورد برنامه های صدای مرکز چیست؟

آثار گرافیکی و تولیدات ویژه

نخستین نتایج انتخابات ریاست جمهوری اعلام شد/ رئیسی پیشتاز و تبریک دیگر نامزدها
نخستین نتایج انتخابات ریاست جمهوری اعلام شد/ رئیسی پیشتاز و تبریک دیگر نامزدها
جمال عرف رئیس ستاد انتخابات کشور؛ نخستین نتایج انتخابات سیزدهمین دوره ریاست جمهوری تا این لحظه را اعلام کرد.
تصاویر کادر درمان گلستان پای صندوق سیار انتخابات
تصاویر کادر درمان گلستان پای صندوق سیار انتخابات
کادر درمان بیمارستان پنج آذر گرگان با مشارکت گسترده رأی خود را در صندوق سیار حوزه سلامت انداختند.
ساعات پایانی رای گیری؛ حضور گسترده مردم گلستان در شعب اخذ رای
ساعات پایانی رای گیری؛ حضور گسترده مردم گلستان در شعب اخذ رای
در ساعات پایانی رای گیری، حضور گسترده مردم گلستان در شعب اخذ رای همچنان ادامه دارد.
نماهنگ دست تو بده بمن
نماهنگ دست تو بده بمن
ویدئو
مردم میدان
مردم میدان
عکس
دفاع از حرم
دفاع از حرم
پوستر
اثر پلاک
اثر پلاک
موشن کمیک
استوری های پویش مرد میدان
استوری های پویش مرد میدان
پوستر
تجلی حضور
تجلی حضور
ویدئو
حضور حماسی مردم اق قلا
حضور حماسی مردم اق قلا
ویدئو
مسابقه عکس#مردم میدان
مسابقه عکس#مردم میدان
پوستر
روز حماسه
روز حماسه
ویدئو
روز انتخاب
روز انتخاب
عکس های روز انتخابات ریاست جمهوری و شوراهای 1400
اسم -نمی برم
اسم -نمی برم
ویدئو
تعهد و تخصص
تعهد و تخصص
ویدئو