اقتصاد مقاومتی؛ تولید - اشتغال | یک‌شنبه، ۲ مهر ۱۳۹۶

۷ کار ساده برای مقابله با 100 بیماری - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

محتوای تولیدات ویژه

۷ کار ساده برای مقابله با 100 بیماری

Loading the player...

دانلود

۷ کار ساده برای مقابله با 100 بیماری

بسیاری از مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست به دلیل رعایت نکردن 7 نکته است .

با انجام دادن 7 کلید سلامتی پایدار بیماری را از خود دور کنید .

  1. سیب سنبل زیبایی و سلامتی است صبح ناشتا یک عدد سیب میل نید .
  2. ترکیب لیمو و عسل یکی از بهترین پاک کننده های سیستم گوارش است .
  3. دستگاه گوارش سالم تنظیم کننده سلامت است .
  4. میزان غلظت اسید معده با خوردن نوشیدنی به همراه غذا کم شده و هضم را دچار اختلال می کند .
  5. وصرف مواد غذایی با دمایی پایین تر از دمای بدن مانند یخ منشاء بسیاری از بیماریهاست .
  6. در صورت خوردن غذاهایی با طبع سرد حتماً از ادویه های گرم استفاده شود .
  7. مهمترین ساعت خواب ساعت 30/10 شب است و یک دستمال آغشته به گلاب را موقع خواب کنارمان بگذاریم .